目標為本 生活愉快
退休是人生大事，是大改變。改變可能是好事，如何適應改變則永遠是一項挑戰。
對於退休人士而言，人生目標的逐漸模糊，甚至驟然消失，是頗為普遍的一種改變，也是很多朋友要克服的煩惱。
這可不是一件小事啊！試想想以下一個場景：
一位我關心的朋友突然對我說：『唉！我每朝醒來都不知道要做甚麼，做人漫無目的，真不知人生的意義何在 …… 』
我的即時反應會是〝紅色警號〞，並會親自或聯合其他友好，對這位朋友進行24/7 貼身監護，防止他﹝她﹞幹出〝傻〞事來！
這個例子有點兒誇張，不過有一點可以肯定，人若感覺不到其人生目標的存在，對其身心絕不會有任何積極的影響。這也是我們作為退休一族必須要面對的挑戰。
人生、人生目標、人生意義都是大課題；快樂是一種感覺，是一種徵狀，也是個大課題。這類高大上的課題，當然要留給那些超凡脫俗人士去鑽研，我這個凡夫俗子，拾人家一點牙慧，便應可應付自己的平凡需求了。
從各大心理學和哲學大師中偷來的片言隻字可見，人除了希望得到肉體上的溫飽之外，更嚮往的是心靈上的快樂。而快樂的人生，雖與有意義的、有目標的生活息息相關，卻又不是同一樣的東西，所以要把它們的關係弄清楚。
人是否感覺到快樂，要視乎他﹝她﹞的需要能否被滿足，願望能否被實現。可是快樂感覺是會減退的，第一次吃自助餐的孩子們，可能高興得要飛上天似的，還會求父母天天帶他們去吃大餐，可是當真的能夠天天吃到自助餐的時候，他們就不會像從前那樣開心，因為習慣了，人也麻木了。快樂的感覺，需要新的刺激來喚醒。
至於生命的意義，這倒是一個可大可小的話題。不同人，擁有不同文化背景，有著不同信仰，對於〝意義〞的定義，會有截然不同的見解，甚至站在極端對立面，這是一個人類用了幾千年都無法達成共識的概念。我不過是一個閒人，當然沒有資格在這上面說三道四，我只是從云云眾多專家文章中，抄來幾句我自以為看得懂的提示，來與大家分享，礙於本人既愚鈍又懶惰，筆記必有缺失，大家只管把以下幾段文字作笑話看便是，不用太上心。
每一個人的生命都是獨一無二的，且都是只屬於其人自己的﹝求愛時可能不會這麼說﹞，所以生命有沒有意義，有甚麼意義，都是每一個人自己說了算，其他人可以給點意見，但主權全由自己掌控。而根據專家們的觀察，一般人普遍認為，有意義的生命，應該蘊含下面三要素：
- 生命的意義，在乎過程，因為所有人的結局都一樣。
- 生命的意義，在乎奉獻，一個人的熱和光，能為人間帶來溫暖，給世界添上色彩。
- 生命的意義，在乎歷練，面對挑戰，迎難而上，成固開懷，敗也無悔，同都刻骨銘心。
每一個在追尋生命意義的人，他﹝她﹞經歷的過程、作出的奉獻、和面對的挑戰都是獨一無二。有人決心為國為民，匡扶正義，維護世界和平，當然使人敬仰；我則選擇做一個普通人，多學習，多充實自己，多和親人相伴，多與朋友們交流，多讚美，多感恩，多笑，便於願足矣。
意義不論大小，在追尋的過程中，都要付諸行動。而行動是由目標來導引，一個大目標可細分成多個小目標，生命的意義，就在不斷達成種種小目標的過程中體現出來。舉例來說，和身邊人出國旅行是目標，在某國某地某餐館吃一頓浪漫晚餐是目標，使身邊人感受被愛的幸福是最大目標 ……
回到退休問題上，有些朋友的人生目標，本就和工作扯不上關係，退休後更可把精力和時間多用在有〝意義〞的地方上，那真是可喜可賀。有些朋友的情況可能不一樣，工作或多或少牽連著自己感知到的人生目標或意義，放下了工作，即意味著要為自己未來的生活重新定向，還好這並不是甚麼不可能的任務，只要抓住生命意義的要素，開放自己的思想，積極地尋找，勇於嚐試，必能捕捉到新目標，其意義可能更為重大也說不定。
我是一個典型例子，我十分幸運，幹上一份我十分喜歡的工作，然而，工作背後的意義，就是薪酬，就是養家，就是為子女供書教學，幫助他們長大成人。現在子女們都自立了，我還是粗心他們的幸福﹝父母嘛！跑不掉。﹞，但我的工作對他們再起不了太多作用，他們真正需要的，是我和他們媽活得健康，活得開心，活得好，好使他們少一份牽掛，專心奮鬥，為他們未來打拚，開拓他們的美好人生；我也可多花時間和心思在老婆大人身上，彌補我在工作時期對她的無心忽略。這可是頗有難度的目標啊！當然也很有意義唄！
在此特別向我們的父母和師長們致敬，他們的人生看似平平無奇，實則意義重大。
