1步步到10000步
剛剛完成了一本小書，是有關一些對跑步的體會。
這本小書不是要勸說任何人去跑步！
如果閣下已投入了長跑運動，請接受筆者的祝賀，並可以把這書放下，然後去跑步吧！
如果閣下厭惡跑步，則不妨再多看幾頁，或許會找到一些譏笑的機會！
如果閣下正猶豫不決，想嚐試長跑，卻又有點顧慮，筆者誠邀把小書先看完，再作決定。
請注意一點，這本小書的全部內容，只是筆者的個人經歷和觀察所得，不可用作任何教學或訓練指導。
看罷這書，閣下應該可以說出以下的一段話：
『在世間，曾經有一個喜愛跑步的人，他的經驗是這樣的……』
僅此而已。
小書的內容會陸續在本網站刊登。讀者也可點擊以下連結：
祝大家身心健康，生活愉快！
